짜파게티 짜장면 파스타 같은 건 혈당이 쭉쭉 밀리죠

저랑 어제 비슷한 경험을 하셨네요 ㅡ 식후 치솟아 걷고 ㅡ 좀 쉬니 또 치솟고 ㅡ 좀 쉬는 또 치솟아서 쉼없이 걸었던 그래도 전 180을 안 넘기려고 애를 써서 TIR은 100% 유지

ㅠㅠ 짜파게티 + 딸기 5알.. 위력이 대단하네요 ㅠㅠ 저녁 8시반에 멋고 솟구치는 혈당에 30분 걷고 좀 내려왔나했더니 2차 스파이크에 놀라서 또 20분 걷고 이젠 자야겠다했는데 다시 올라가는 그래프 ㅠㅠ 흐미 ㅠㅠ 반성합니다 ㅠㅠ

ㅠㅠ 짜파게티 + 딸기 5알..
 위력이 대단하네요 ㅠㅠ 
저녁 8시반에 멋고 솟구치는 혈당에 30분 걷고 
좀 내려왔나했더니 2차 스파이크에 놀라서 또 20분 걷고 
이젠 자야겠다했는데 다시 올라가는 그래프 ㅠㅠ 

흐미 ㅠㅠ 반성합니다 ㅠㅠ 