공복 운동가기 전에 딸기 5알 먹어봤습니다. 아침에 먹는 과일은 어떤 혈당 반응을 보일지 궁금하네요. 지인이 지리산에서 재배했다고 택배로 보내줘서 안먹을 수도 없어서 조금만 먹고 트레드밀좀 달리러 가기전.. 방금 먹어서 혈당 반응은 없지만 2시간 뒤에 자동으로 그래프가 그려지는 것 같으니 그때 봐야겠어요 씨알이 너무 굵어서 무게를 재니 204g