파스타

축구하는라디아토리6956

24.05.09 오후 12:40

ㆍ식단

오늘은 식사대용으로 먹고 식후30분부터 걷기40분?해봤어요~ 걷기 안하면 70분이 피크였는데 걷기하니 밀려서 식후2시간에 피크120찍고 내려옵니다. 연속혈당기 너무 잼있어요 ㅋㅋㅋ

반짝이는묘약

라라스윗 아이스크림 저당이라서 많이안오른다고 유투브에서 그러더라구요. 저도 먹어보려고 장바구니 넣어놓고 있는뎅..

24.05.09

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예쁘장한무당벌레

저도 옥수수빵 먹고 바로30분 걸으니 안오르다 오히려 68까지 떨어지다 1시간 지나니 170찍고 내려왔어요 ㅜ

24.05.09

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축구하는라디아토리6956

걷기안하면 70분피크140 걷기하면 120분피크120 이네영. 옥수수빵 너무하네요 ㅠ

24.05.09

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