파스타 면은 건강하고 소스가 문제라서 알리오올리오 먹으면 아주 좋습니다~ 저도 어제 술먹었는데 혈당 크게 안오르더라구요. 생각해보면 탄수화물은 별로 안먹었고 양꼬치, 가지튀김, 꽂게탕등 단백질이랑 지방, 식이섬유 위주로 안주 삼아서 그랬던것 아닐까 싶습니다

전 파스타 먹음 심하게 올라요 ㅜㅜ 😭

파스타는 일반 면보다 식이섬유가 많아 그렇게 혈당이오르지않아요 특히 크림파스타나 알리오올리오는 더 안오를거예요

파스타는 혈당이 많이 오르지 않아요!!

술과함께면 거의 180은 늘 넘네. 아무리 조심해도. // 면은 조금 먹어도 1000000% 200도 넘고 난리. /// 울적... 이태리 가면 맨날 파스탄데 당뇨환잔 외국도 못가는거임? 진짜 궁금하다.

파스타 면은 건강하고 소스가 문제라서 알리오올리오 먹으면 아주 좋습니다~

저도 어제 술먹었는데 혈당 크게 안오르더라구요. 생각해보면 탄수화물은 별로 안먹었고
양꼬치, 가지튀김, 꽂게탕등 단백질이랑 지방, 식이섬유 위주로 안주 삼아서 그랬던것 아닐까 싶습니다

전 파스타 먹음 심하게 올라요 ㅜㅜ 😭 

파스타는 일반 면보다 식이섬유가 많아 그렇게 혈당이오르지않아요 특히 크림파스타나 알리오올리오는 더 안오를거예요 