보통 Lag타임때문에 운동 종료 후혈당이 오르다 떨어지는 경우도 있습니다.

되올라 가는 것이 식후 2시긴 심지어 3시간 이상이 지나서도 나타나서 피곤하네요:;

식후 1시간 이내에서는 운동후 혈당이 떨어지다가 운동이 끝난후에 전반적으로 어느정도 혈당이 다시 올라갔다 떨어집니다

물과는 관계없을것 같은데... 왜오를까용

운동후 물 마시면 혈당이 오르나요?? 먹은거 대비 운동량 많았고 운동후 혈당이 떨어진 상태에서 물을 마시면 왠지 다시 오르는게 반복되는 거 같아요.

운동후 물 마시면 혈당이 오르나요??

먹은거 대비 운동량 많았고 
운동후 혈당이 떨어진 상태에서 물을 마시면 
왠지 다시 오르는게 반복되는 거 같아요.

되올라 가는 것이 식후 2시긴 
심지어 3시간 이상이 지나서도 나타나서  피곤하네요:;