파스타

건강한노년을위하여달린다

24.11.08 오후 2:32

ㆍ식단

엄청 달아서 혈당 폭발할줄 알았는데... 식사후 먹어서인가? 물론 이거 먹고 바로 걷기 시작했지만...혈당이... 나중에 오르려나? 그래도 약과보다는 혈당이 괜찮은 듯.

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