치킨은 기름에 튀긴거라 그런경향이 있어요 , 기름에 튀긴것들이 의외로 혈당을 많이 안올리더라고요, 같이먹는 감자튀김도 그렇고요, 그런취지로 빵을 먹을때 올리브오일 듬뿍 코팅해서 먹으라고 하는것이고요 ㅎ 다만 콜레스테롤 동맥경화는 별개의 이슈 입니다

저도 어제 심지어 닭강정(양념)먹었는데 다른음식대비 크게 안올라서 좀 놀랐어요. 센서 부착 문제생겼나 혼자 생각하던차인데 다른 분도 그러셨다니 신기하네요.

둘둘 후라이드 치킨 먹었어요. 양이 적긴 했어요

치킨 반마리는 의외로 혈당을 자극 안하네요

치킨은 기름에 튀긴거라 그런경향이 있어요 , 기름에 튀긴것들이 의외로 혈당을 많이 안올리더라고요, 같이먹는 감자튀김도 그렇고요, 
그런취지로 빵을 먹을때 올리브오일 듬뿍 코팅해서 먹으라고 하는것이고요 ㅎ
다만 콜레스테롤 동맥경화는 별개의 이슈 입니다 

둘둘 후라이드 치킨 먹었어요. 양이 적긴 했어요 