파스타

설명하는도라지4407

24.11.01 오후 12:01

ㆍ운동

오늘은 챌린지 후 일주일만에 3만보를 걸었다 10일동안 매일 3만보이상 채우고 그후 만보에서 2만보 걸으니 변화가 뚜렷하지 않아 맨발 6000보 신발신고 26000이상 걸으니 확실히 수치가 70~80까지 떨어진다

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