저도 주말이라고 굽ㄴ치킨 남해마늘바사삭 + 단호박크림치즈치아바타(거의 단호박이랑 크림치즈가 80%이상) 하얀 가루는 난소화성말토덱스트린 흩뿌림(나름 위안(?)) 식전 애사비 치킨먹기전 토마토 1개 치킨으로 천천히 배채우다가 치아바타 냠 혈당스파이크 곡선이지만 체감상 졸리거나 몽롱하거나 늘어지는 몸의 반응은 전혀 없었고, 식사시간은 40분 정도 걸림 😅 2시간뒤 혈당은 얌전... 😶

저도 주말이라고 굽ㄴ치킨 남해마늘바사삭
+ 단호박크림치즈치아바타(거의 단호박이랑 크림치즈가 80%이상)
하얀 가루는 난소화성말토덱스트린 흩뿌림(나름 위안(?))
식전 애사비
치킨먹기전 토마토 1개
치킨으로 천천히 배채우다가 치아바타 냠
혈당스파이크 곡선이지만 체감상 졸리거나 몽롱하거나 늘어지는 몸의 반응은 전혀 없었고, 식사시간은 40분 정도 걸림 😅
2시간뒤 혈당은 얌전... 😶