파스타

우상향키노

24.10.07 오전 1:47

ㆍ식단

음. 출근하라고 간단 먹고 왔더니 이런현상이 있네요. 최고점 및 2시간 혈당이 차이가 없는 현상은 닭가슴살이 소화가 천천히 되고 운동을 출근길 15분 정도 밖에 못 해서 그렇겠죠?

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