파스타
5oa
24.10.04 오전 5:00
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식단
후라이드치킨도 외식메뉴로 아주 나쁘지는 않은 듯. 일반적으로 한식이 건강한 메뉴로 생각되지만 저처럼 탄수화물과 당에 약한 사람은 일반식 1/3만 먹어도 혈당이 60 이상 치솟고 날뜁니다. 여러 알러지로 고기와 버터만 먹는 카니보어가 몸에 맞는 사람도 있다니 결국 자기 몸에 맞는 음식은 자기가 찾아내는 수 밖에 없나봐요.
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