30분전 약 먹고, 10분전 구운계란2개, 샐러드와 같이 먹고 김치찌개 남은 거랑 반공기 잡곡밥 먹었습니다. 역시 밥을 먹고 나니 혈당이 좀 오르네요. 식후에 애사비캡슐2개 먹었는데 혈당 떨어지는 걸 살짝 잡아주는건지 모르겠네요.

30분전 약 먹고,
10분전 구운계란2개, 샐러드와 같이 먹고
김치찌개 남은 거랑 반공기 잡곡밥 먹었습니다. 
역시 밥을 먹고 나니 혈당이 좀 오르네요. 
식후에 애사비캡슐2개 먹었는데 혈당 떨어지는 걸 살짝 잡아주는건지 모르겠네요. 
