야채랑 단백질만 넣어서 드셔보세요. 생각보다 일반식보다 혈당반응이 좋더라고요. 동거인도 괜찮더군요. 물론 개인차는 조금 있을 거라 생각됩니다!!

신기하네요. 저도 시도해봐야겠습니다

마라샹궈는 건강에 좋지 않다고 생각은 드는데 혈당반응은 좋은 편이라 배달메뉴로 자주 먹게 되네요. 대신 탄수화물에 포함되는 분모자 같은 건 하나도 안 넣어요.

마라샹궈는 건강에 좋지 않다고 생각은 드는데 혈당반응은 좋은 편이라 배달메뉴로 자주 먹게 되네요. 
대신 탄수화물에 포함되는 분모자 같은 건 하나도 안 넣어요. 