저도 간단하게 먹었다고 생각했는데 높아서 슬픈 주말입니다. ^^ 홧팅

폰타냐발사믹 소스 청국장가루 조금인데 ~ 그럴 수 있을 것 같아요. 소스를 바꾸어 볼게요. 감사합니다.

드레싱에 당이 많이들어간건 아닌가요?

와우~ 샐러드 닭안심 잡곡밥이 이렇게 컬러리가 높을 줄 몰랐네요. 곧바로 걷기 40분 해서 당수치가 떨어지긴 해도 식단조정 연구 해야겠네요. 좋은 식단 레스피 어디 참고할 만한데 없나요?

와우~ 샐러드 닭안심 잡곡밥이 이렇게 컬러리가 높을 줄 몰랐네요. 곧바로 걷기 40분 해서 당수치가 떨어지긴 해도 식단조정 연구 해야겠네요. 

좋은 식단 레스피 어디 참고할 만한데 없나요? 

폰타냐발사믹 소스 청국장가루 조금인데 ~ 그럴 수 있을 것 같아요. 소스를 바꾸어 볼게요. 감사합니다. 