파스타 커뮤니티ㅣ어제 나물반찬 곁들여서 먹었더니 혈당이 치솟는 것 같아서 실험해볼겸 나물반찬 하나씩 빼서 먹는 중인데 오늘 먹은 고사리나물과 취나물 중 하나가 저한테 안 맞는 반찬이겠네요. 다른 반찬은 혈당 반응 괜찮았거든요.

파스타

복싱하는물범

24.09.20 오전 6:19

ㆍ식단

어제 나물반찬 곁들여서 먹었더니 혈당이 치솟는 것 같아서 실험해볼겸 나물반찬 하나씩 빼서 먹는 중인데 오늘 먹은 고사리나물과 취나물 중 하나가 저한테 안 맞는 반찬이겠네요. 다른 반찬은 혈당 반응 괜찮았거든요.

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