오잉 고기 많이 먹은 것 같은데 거의 혈당상승이 없네요? 손끝채혈해서 확인했는데 100 이하인 걸 보니 탄수화물은 적게, 건강한 단백질 섭취는 혈당건강에는 도움이 되는 것 같네요 🥩🍗🍖

우와 정말 대단합니다 ㅡ 혈당이 진짜 건강하네요

🥩🍖🍄‍🟫🥬오랜만에 점심 고기 혈당 반응 궁금하네요 👀

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삼겹살구이, 돼지고기구이, 묵은지볶음, 시래기나물, 고사리볶음, 명이나물장아찌, 상추, 고추

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