파스타

거대한무청1849

24.03.02 오후 1:40

ㆍ식단

혈당 스파이크가 너무 심해 오늘은 두끼 샐러드로 먹었더니 처음으로 안정권이네요

독보적인대파7434

오 샐러드 맛있게 만드셨네요

24.03.02

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일하는키페리8519

본식전에 야채로만 구성된 샐러드에 올리브오일 발사믹 드레싱만 하고 먼저 드시고 ㅡ 원래 식사 양을 줄여서 드셔보세요. 다양하게 식사

24.03.02

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