파스타

살빠진전당뇨황제펭귄

24.09.09 오전 12:12

ㆍ식단

샐러드가 혈당을 적게 올리기는 하네요. 식전혈당이 낮으니까 식사로 인한 혈당상승도 높지 않고 식후 2시간 혈당도 좋네요. 매일 매끼를 이렇게 먹기가 쉽지 않아서 문제이기는 합니다.

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