파스타 커뮤니티ㅣ아침으로 어재 저녁에 먹다가 남긴 잇포레스트 잇츠오케 찐옥수수맛이랑 잇포두유그릭 250g, 제로 콜라 먹었어요. 공복 유산균은 꾸준히 먹었는데 그릭요거트도 먹으니까 화장실도 잘 가네요. 사람마다 유산균 섭취량이 다르다던데 전 유산균이 최소 200억마리 이상 필요한 사람인가봐요.

파스타

복싱하는물범

24.09.08 오전 1:52

ㆍ식단

아침으로 어재 저녁에 먹다가 남긴 잇포레스트 잇츠오케 찐옥수수맛이랑 잇포두유그릭 250g, 제로 콜라 먹었어요. 공복 유산균은 꾸준히 먹었는데 그릭요거트도 먹으니까 화장실도 잘 가네요. 사람마다 유산균 섭취량이 다르다던데 전 유산균이 최소 200억마리 이상 필요한 사람인가봐요.

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