파스타

미카

24.09.02 오전 8:22

ㆍ식단

워낙 고탄고지라 혈당이 급격하게 오를것은 예상 했지만 제 몸의 당조절이 잘 안되는건지 혈당스파이크가 단번에 일어나네요. 전 워낙 맛있게 먹어서 후회는 안하지만 담에 이 음식 먹을땐 먹고나서 열심히 걷기라도 해야겠어요. ㅎㅎ

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