파스타 커뮤니티ㅣ고기 위주로 식사를 하면 혈당이 많이 안 올라갔는데 오늘은 좀 많이 올라감. 단백질 위주 식사를 하면 혈당 피크가 2시간 되로 밀리는편.

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스테비아방토

24.08.30 오후 12:53

ㆍ식단

고기 위주로 식사를 하면 혈당이 많이 안 올라갔는데 오늘은 좀 많이 올라감. 단백질 위주 식사를 하면 혈당 피크가 2시간 되로 밀리는편.

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