파스타

상쾌한바나나9332

24.08.25 오전 4:41

ㆍ식단

오늘아침 공복에 애호박 구이 두 점 + 소잘유에다가 콘푸로스트 말아서 작은 공기로 세 그릇 먹고 25분 실내 걸었는데 생각보다 혈당이 안올라서 실험도 할 겸 점심에도 똑같은 메뉴로 먹고(애호박 구이 제외) 걷기도 안하고 바로 앉아서 결과 기다리는 중…

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