파스타

고급스러운마늘5287

24.08.23 오후 6:22

ㆍ식단

바빠서 그냥 미역국에 현미귀리밥 말아서 먹었어요. 메뉴에 설탕만 안들어가도 혈당이 그닥 높게 올라가지않네요. 물론 당연한건데 수치로 보니 경각심이 들어요.

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