제가 여기서 배우기로는 음식마다 소화되는 시간이 달라서 높게 나타나는 것도 다르다고 하네요 그래서 전 항상 식사후 최소 5분 걸을려고 노력해요

저는 전당뇨인데요. 식사 후 운동을 해서 혈당이 떨어졌다가 좀 쉬면 다시 오르는 경우가 있습니다. 아마 탄수화물이 소화가 지속되면서 혈당이 재상승하는 것 같습니다.

연속식측정기 처음 사용중에 있습니다. 아침, 저녁으로 당뇨약을 먹고 있습니다. 그런데 식사후 혈당이 떨어지다가 다시 오르는 현상이 있습니다. 추가로 음식을 섭취하지 않으면 정상 혈당이 계속 유지되는게 아닌가요?

오징어덮밥, 현미밥, 어묵볶음, 미역줄기볶음, 콩나물국, 배추김치

제가 여기서 배우기로는 음식마다 소화되는 시간이
달라서 높게 나타나는 것도 다르다고 하네요 그래서 전 항상 식사후 최소 5분 걸을려고 노력해요

저는 전당뇨인데요. 식사 후 운동을 해서 혈당이 떨어졌다가 좀 쉬면 다시 오르는 경우가 있습니다. 아마 탄수화물이 소화가 지속되면서 혈당이 재상승하는 것 같습니다. 