파스타 커뮤니티ㅣ샐러드와 호밀빵 먹고 약 3,300보, 25분 정도 걸었습니다. 우유와 계란은 500kcal 이상을 넘기기 위해 넣은 겁니다. 식사 칼로리가 500kcal 이하이면 식후걷기가 자동으로 안떠서 약간의 편법을 썼지요. 여하튼 만족스러운 혈당그래프네요. 근데 왜 공복혈당이 높은지 영 찝찝합니다.

파스타

살빠진전당뇨황제펭귄

24.08.14 오전 12:07 수정됨

ㆍ식단

샐러드와 호밀빵 먹고 약 3,300보, 25분 정도 걸었습니다. 우유와 계란은 500kcal 이상을 넘기기 위해 넣은 겁니다. 식사 칼로리가 500kcal 이하이면 식후걷기가 자동으로 안떠서 약간의 편법을 썼지요. 여하튼 만족스러운 혈당그래프네요. 근데 왜 공복혈당이 높은지 영 찝찝합니다.

댓글 달기

약관

개인정보 처리 방침

신고 안내