파스타

일하는키페리8519

24.02.28 오후 12:39

ㆍ식단

중식코스는 당장은 참 혈당에 좋습니다. 근데 새벽내내 애매한 혈당으로 "평균혈당" 쭈욱 높게 유지해서 ㅡ 담날 "아쉬워요"라는 평가로 후회를 만들어요 ㅠㅠ

졸린말로레두스2268

저도 어제 밤에 감자칩 먹고 혈당 안올라서 좋아했는데 자정부터 계속 오르더군요. 두시간 이후에도 혈당 변화가 생길 수 있다는게 저에게는 가장 큰 깨달음입니다.

24.02.28

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