파스타
클라이밍하는참외8673
24.02.26 오전 5:07
아침 공복에 사과 하나를 먹었더니 113에서 164까지 치솟았습니다. 아침에 과일 먹으면 좋다는 얘기들이 많으나 저는 공복에 당을 퍼붓는 것이라 생각됩니다.
사과 반 개 정도만 먹으면 좋겠는데 나머지 반 개를 다음 날까지 보관할 방법도 마땅치 않고 주변 사람과 나눠 먹는 수밖에 없겠습니다. 여하튼 과일도 조심해야 하겠습니다.
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