파스타

승승장구하는카펠리869

24.04.21 오전 5:01

ㆍ운동

왜 공복에 운동했더니 혈당 스파이크가 생길까요? 180 이상 갔어요

뉴시티

에너지를 많이 쓰셔서 혈중 포도당 부족(저혈당)으로 당신생 플러스 공격적으로 운동하면서 스테로이드 방출로 당증가 일듯요. 저도 강도있는 운동하면 일반건강식때 정도로 올라요.

24.04.21

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