식사후 바로 근력운동하러 갔는데 이번엔 혈당이 내려가는 것을 경험했다. 어제 한라산 등반의 여파가 최소 일주일은 가길! 한라산 등반후 오늘 피티 가니 선생님도 괜찮냐고 놀람! 체력이 많이 올라왔다. 쀼듯

식사후 바로 근력운동하러 갔는데 이번엔 혈당이 내려가는 것을 경험했다. 어제 한라산 등반의 여파가 최소 일주일은 가길! 
한라산 등반후 오늘 피티 가니 선생님도 괜찮냐고 놀람! 체력이 많이 올라왔다. 쀼듯