짜장만들면서 삶은 계란 1개, 오이 당근 계속 주어먹었어요. 확실히 밥만 먹었을때보다 혈당 그래프가 완만해요. 반공기 정도 먹었는데 평소보다 배도 불러요. 그리고 3일차인데 식후혈당은 손가락채혈과 비슷하게 나오네요.

짜장만들면서 삶은 계란 1개, 오이 당근 계속 주어먹었어요. 확실히 밥만 먹었을때보다 혈당 그래프가 완만해요. 
반공기 정도 먹었는데 평소보다 배도 불러요. 
그리고 3일차인데 식후혈당은 손가락채혈과 비슷하게 나오네요. 