파스타

피가달콤한쎄홍

24.07.24 오전 10:36

ㆍ운동

운동하고 나면 오히려 혈당 오르시는 분 계신가요? 전 이상하게 운동 후 혈당이 오르더라구요. 인터벌 러닝 20분, 플랭크 70초 3번, 스쿼트 60번 했어요. 이유가 알고 싶네요. 아시는분!

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