파스타

브래들리

24.07.17 오전 2:11

ㆍ식단

2틀 연속 오전(실내자전거) 저녁(웨이트)운동해서 오늘 오전은 실내 자전거 생략했습니다. 힘들어서...^^;; 아침 먹고 식후혈당이 아주 높지는 않아서 다행이라 생각중입니다.

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