파스타
탐스러운단호박8975
24.07.16 오후 9:47
ㆍ식단
당뇨환자의 야식 테스트
12시 라면을 먹고
30분 취침
2시간뒤 혈당도 괜찮아보이만
아침 6시 피크 190을 넘기고
자츰 떨어지고 있다
야식라면은 장시간 고혈당을 유지했고
몸상태는 피로와 거북스러운 포만감으로
하루 시작이 찌뿌둥
야식은 위험해!
아침운동하고 제자리로 돌려놔야겠어요^^
댓글 달기© KakaoHealthcare Corp. All rights reserved.