아침보다 헤비하게 먹었음에도 혈당은 덜 올랐다. 그래도 여전히 높다. 약 끊었더니 혈당관리가 힘들긴 한데 그래도 이번에 습관을 완전히 뜯어 고쳐 보자.

아침보다 헤비하게 먹었음에도 혈당은 덜 올랐다. 그래도 여전히 높다. 

약 끊었더니 혈당관리가 힘들긴 한데 그래도 이번에 습관을 완전히 뜯어 고쳐 보자. 

어묵볶음, 오징어볶음, 백미밥, 시래기나물, 된장찌개, 고구마줄기볶음, 가지무침, 파김치