파스타 커뮤니티ㅣ공복에 아침에 먹는 딸기는 160정도 가뿐히 가는데, 저녁 식후(일부러 2시간 뒤에 먹었음)에 먹는 딸기는 So so.

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일하는키페리8519

24.02.17 오후 11:18

ㆍ식단

공복에 아침에 먹는 딸기는 160정도 가뿐히 가는데, 저녁 식후(일부러 2시간 뒤에 먹었음)에 먹는 딸기는 So so.

일하는키페리8519

앞으로 딸기는 저녁에 섭취 ㅡ 일본 여행갈때 종종 딸기 축제도 가는데 아쉬워도 구매만 하고 저녁에 먹는 걸로 해야겠어요

24.02.17

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졸린말로레두스2268

과일은 아침에 먹는게 혈당이 덜오른다고 하던데 저녁이 더 낮게 나오시나요?

24.02.18

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