파스타잠자기 전 혈당보조제를 3일 전부터 먹고 있는데 밤새 혈당이 안정적이네요. 식후에도 먹고 있었는 제품이지만, 혹시나 해서 도움이 될까해서 먹어보았는데 효과가 좋네요.
계속해서 여러가지(음식,건강기능식품)를 실험해봐야 겠어요.어떤 음식은 탄수화물이랑 당이 적은데도 혈당스파이크가 일어나고, 어떤 식품은 빵인데도 혈당이 안정적이고...
모두 장내미생물이 달라 그렇다고 하던데... 당뇨전단계에서 정상이 되기위해 열심히 관리하겠습니다.
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