파스타 커뮤니티ㅣ너구리 2봉지 섭취 ㅡ 먹기 전에 식이섬유 5g, 단백질 10g, 버진 올리브오일 3g 먼저 먹고 먹어봤는데 ~ 괜챦은데요? 나름 탄단지 비율 맞춰서 탄수 섭취전에 순서를 조정해봤습니다.

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일하는키페리8519

24.05.29 오후 1:58

ㆍ식단

너구리 2봉지 섭취 ㅡ 먹기 전에 식이섬유 5g, 단백질 10g, 버진 올리브오일 3g 먼저 먹고 먹어봤는데 ~ 괜챦은데요? 나름 탄단지 비율 맞춰서 탄수 섭취전에 순서를 조정해봤습니다.

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