글레이즈는 당분이 많이 포함된 경우 많아서 잘 고르셔야 한다고 합니다.. 가급적 퓨어한 발사믹으로 ..

블레이즈 글레이즈 코스트코에서 샀어요

화이팅 너무 좋은 습관같습니다. 요즘 저는 샐로드를 늘 먹으려고 하다보니 자연스레 발사믹에 관심이 많이 가네요. 괜챦은 가성비갑 발사믹 아시면 좀 알려주세요

아침에 두부로 만든 텐더를 몇 조각 같이 샐러드로 먹었네요.왠지 치킨 먹는 느낌…그러나 두부 아침엔 거의 샐러드에 단백질을 좀 더하는 형식으로 먹어요. 소스 대신 생들기름 뿌리고 발사믹도 조금 첨가해서요. 이렇게 먹으니 바로 신호가 와요… 참 너무 당질제한 하는듯 해서 현미누룽지도 끓여먹었어요. 그리고 에스프레소 한잔 운동은 스텝퍼로 계단오르기를 재현하고 있어요..지금도

아침에 두부로 만든 텐더를 몇 조각 같이  샐러드로 먹었네요.왠지 치킨 먹는 느낌…그러나 두부
아침엔 거의 샐러드에 단백질을 좀 더하는 형식으로 먹어요.
소스 대신  생들기름 뿌리고 발사믹도 조금 첨가해서요.
이렇게 먹으니 바로 신호가 와요…
참 너무 당질제한 하는듯 해서 현미누룽지도 끓여먹었어요.
그리고 에스프레소 한잔 
운동은 스텝퍼로 계단오르기를 재현하고 있어요..지금도

누룽지, 오이, 토마토, 파프리카, 호두, 삶은계란, 피칸, 스타벅스 블론드 에스프레소 로스트 네스프레소 53g, 알펜하인 브리치즈 125g, 풀무원 두부텐더 400g