파스타

서커스9696

24.04.11 오전 5:48

ㆍ식단

출장와서 근처 한식부페가서 멉었어요. 야채위주로먼저 먹고 밥은 두숟가락 정도. 불고기도 조금만먹었다고생각했는데 측정이래 최고 혈당이네요. 식후 30분걸었는데도... 반찬들에 설탕 엄청 들어있었나봐요. ㅜㅜ 속상하네요

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