파스타

요가하는무화과

24.05.20 오전 5:31

ㆍ식단

의외로 혈당 거의 안올랐던 음식이에요! 뼈해장국 고기 위주로 먹고 밥은 솥밭 누릉지 위주로 입가심했는데 혈당 이렇게 안오른 음식 첨인것 같아요 ㅎ 아 근데 오늘 혈액검사 때문에 내내 금식하다 점심때 먹긴 했네요 ㅎ

반짝이는묘약

내내 금식하다가 먹는것 치고는 정말 양호하네요..금식하다 먹으면, (일반적으로) 더 치솟거든요.. 어쨌든 맛있는 음식먹고 혈당도 착해서 좋네요.. 오늘도 즐거운 하루되세요😁

24.05.20

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요가하는무화과

그쵸 오늘 유난히 혈당이 착하네요 ㅎ 즐거운 하루 보내세요!!

24.05.20

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