파스타

서핑하는앵두381

25.02.02 오후 5:39

ㆍ식단

헬스시작한지 한딜되고 하니 뭘 먹어도 왠많하면 혈당이 안튀네요 역시 근력운동을 해서 근육을 키워야 혈당방어가 되는듯

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